Capítulo 22 – Monitores para la Salud y la Calidad de Vida (de los Gerentes y la Alta y Media Gerencia)

En el capítulo de hoy, analizo unos dispositivos que deberían ser prioritarios en la vida de los gerentes, la alta y media gerencia en general. Son monitores que nos ayudan a controlar nuestros patrones de salud y calidad de vida. Aunque para algunos, usar estos monitores pueden ser una imposición incómoda, yo pienso que nos ayudan en nuestra vida agitada, a recordar que la salud es importante y que está en nuestras manos sacar tiempo para esta.

Capítulo 16 – Tecnología para la Salud de los Gerentes (y la alta gerencia)

El tema de la salud, incluyendo la forma cómo nos ejercitamos, comemos y descansamos, es un tema que cada día tiene mayor relevancia. La mayoría de las personas, en especial quienes trabajan en la alta y media gerencia, cada vez tienen menos tiempo en su vida agitada para preocuparse de estos temas. Sin embargo, con el tiempo limitado que tenemos, es importante sacarle espacio para nuestra salud, pues es nuestro “activo” más importante.