Capítulo 16 – Tecnología para la Salud de los Gerentes (y la alta gerencia)

El tema de la salud, incluyendo la forma cómo nos ejercitamos, comemos y descansamos, es un tema que cada día tiene mayor relevancia. La mayoría de las personas, en especial quienes trabajan en la alta y media gerencia, cada vez tienen menos tiempo en su vida agitada para preocuparse de estos temas. Sin embargo, con el tiempo limitado que tenemos, es importante sacarle espacio para nuestra salud, pues es nuestro “activo” más importante.